体験セッションでは何ができますか？

60分のマンツーマンセッションです。料金は6,000円（税別）。コーチとの相性確認、目標のヒアリング、現状の身体評価を行います。

入会金はかかりますか？

入会金は6,000円（税別）です。現在は無料キャンペーンを実施中です。

高校生以下でも通えますか？

U-18専用料金をご用意しています。60分7,000円、90分10,000円（いずれも税別）。10回SETもあります。

2人以上のグループで受けられますか？

2名以上のグループトレーニングに対応しています。1人あたり60分は1,000円、90分は1,500円、120分は2,000円の割引が適用されます。

営業時間と定休日は？

平日・休日・祝日とも8:00〜23:00、最終予約開始は22:00です。定休日は不定休、年末年始、夏季休暇です。

食事のサポートはありますか？

ボディメイクのコースでは、トレーニングと併せて食事戦略を組み合わせます。前提条件と起こり得る変化をお伝えしてから着手します。

出張指導やチームサポートは可能ですか？

出張指導とチームサポートに対応しています。料金体系は内容により異なるため、個別にお問い合わせください。

運動経験がなくても大丈夫ですか？

はい。日常生活動作の改善や姿勢のケアからお越しになるかたも多くいらっしゃいます。現状に合わせて段階的にプログラムを設計します。

BLUE BLOOD BASE｜横浜・たまプラーザのパーソナルトレーニング

CASE 01

I 様／アマチュアプロレスラー

「再びリングの上に立つために、トレーニングと減量をお願いしました。期間が短く間に合うか不安でしたが、見事に間に合わせていただきました。減量で身体に起こることや負担も、事前にきちんと説明があったのが安心でした。」

→ 短期間での体重コントロールに成功

CASE 02

T 様／大学ラグビー選手

「スピードとジャンプ力が伸び、腿前と腰の張りが軽減しました。お尻の活動感覚を掴めるようになり、走りの質が変わりました。」

→ 競技パフォーマンスの向上を実感

CASE 03

O 様／大学ラグビー選手（NZ出身）

「ニュージーランドでも教わらなかった技術を学べました。コンタクト局面で優位に立てるようになり、Cチームから A チームのスタートメンバーに上がることができました。」

→ Cチーム → A チームスタートメンバー昇格

CASE 04

M 様／フィットネスクラブ会員

「シェイプアップと健康向上を両立できました。後部の筋肉を鍛えたことで姿勢が変わり、肩こりも軽くなり、ヒップアップも実感しています。」

→ 姿勢のケア・ヒップアップを実感

※ 個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

プラン	時間	都度	10回SET
STANDARD 一般のかた	60 min	¥10,000	¥95,000
	90 min	¥13,000	¥120,000
	120 min	¥16,000	¥145,000
U-18 高校生以下	60 min	¥7,000	¥65,000
U-18 高校生以下	90 min	¥10,000	¥90,000
体験セッション	60 min	¥6,000	—
ビジター	60 min	¥16,000	—

BLUE BLOOD BASE

気合いと根性ではなく、
解剖学と運動学から。

3つの専門領域。

速く、強く、健やかに。

理想の身体を、戦略で。

衝突局面で、優位に立つ。

選ばれる、3つの理由。

関節の可動域と柔軟性を、犠牲にしない。

負担とリスクを、見える化してから着手する。

マンツーマン／グループ／チーム／出張に対応。

本物が、集まる場所。

トレーニングを
受けたかたの声。

料金。

代表トレーナー。

竹田正明

店舗情報。

よくあるご質問。

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